Minggu, 06 Mei 2012

Kista dan Miom


Kolesterol Tinggi


Banyak hal yang mempengaruhi kadar kolesterol anda, diet, berat badan, olahraga dan juga faktor genetika. maka dari itu, perawatan gangguan kolesterol apapun, biasanya memerlukan pendekatan dari banyak segi.

Apakah Kolesterol itu? Mengapa kita mempunyai kolesterol dalam darah kita? dan bagaimana jika kadar kolesterol kita terlalu tinggi?
Kolesterol adalah zat lilin berwarna putih yang dapat ditemukan dalam makanan-makanan yang kita makan; ia juga diproduksi oleh semua sel tubuh kita, terutama oleh sel-sel hati. Kolesterol penting untuk kesehatan yang prima. Kolesterol tidak hanya menjadi komponen penting dari dinding-dinding sel, ia juga penting untuk produksi hormon-hormon tertentu. bagi kebanyakan orang antara 70 sampai 75 persen kolesterol dalam darah diproduksi oleh hati mereka; 25 sampai 30 persen lainnya berasal dari makanan yang mereka makan.

Untuk menentukan apakah kadar kolesterol anda mengakibatkan anda mempunyai resiko untuk mendapat sakit jantung, stroke dan hipertensi, maka kadar kolesterol anda harus diukur. Dan untuk mengukur kadar keakuratannya, maka anda harus berpuasa selama 12 jam sebelum pengujian dilakukan.


No Lemak Darah Kadar yang diharapkan
1 Total Cholesterol < 200 mg/dl (jika tidak ada CAD) atau <150 mg/dl (jika ada CAD)
2 Triglycerides <150 mg/dl (jika tidak ada CAD)atau 100mg/dl (jika ada CAD)
3 LDL Cholesterol <130 mg/dl (jika tidak ada CAD) atau <100 mg/dl(jika ada CAD)
4 HDL Cholesterol >45mg/dl
*CAD= Coronary Artery Disease (biasanya didefinisikan sebagai telah mendapat serangan jantung, pembedahan bypass atau mendapat tekanan darah tinggi) 

Kolesterol total sebenarnya merupakan susunan dar banyak zat termasuk triglycerides, LDL Cholesterol dan HDL Cholesterol. 

Triglycerides adalah lemak-lemak darah yang cenderung naik seiring dengan peristiwa konsumsi alkohol, peningkatan berat badan, makanan yang kaya gula dan lemak serta gaya hidup yang senang duduk saja. 

Penambahan kadar triglycerides meningkatkan resiko perkembangan penyakit jantung dan stroke.
Salah satu cara menurunkan triglycerides adalah dengan mengurangi konsumsi alkohol, berolahraga secara teratur, membatasi konsumsi gula dan lemak dalam diet dan menurunkan berat badan. 

Namun, kadang-kadang perubahan-perubahan gaya hidup sendiri tidaklah cukup. Oleh karena itu tambahan diet tinggi minyak ikan dan Jeli gamat akan benar-benar menurunkan triglycerides.

INGAT "Anda adalah apa yang Anda Makan!"

Khasiat Jeli Gamat telah diteliti oleh para ilmuwan di seluruh dunia. Penelitian yang dilakukan oleh universitas Malaysia selama 8 tahun, menunjukan bahwa jeli gamat luxor dapat memperlancar peredaran darah, mencegah penyumbatan kolesterol pada pembuluh darah, memperlancar fungsi ginjal, meningkatkan metabolisme, dan menurunkan kolesterol jahat.


Jumat, 30 Maret 2012

Agen / Distributor Resmi Jeli Gamat Luxor Bandung

Blogs ini berfokus pada GAMAT dan SPIRULINA yang akhir akhir ini banyak dibicarakan orang karena testimoni nya yang menggugah hati maupun khasiatnya yang dirasakan banyak orang dari waktu ke waktu.

Sebagai Manusia, tentunya kita ingin hidup selalu sehat dan panjang umur, tetapi orang hidup sedikit atau banyak pasti pernah dihinggapi penyakit. Sadar atau tidak sadar makanan, minuman yang kita konsumsi, bahkan udara yang kita hirup setiap hari tidak lepas dari pencemaran zat-zat kimia dan radikal bebas. Tubuh kita memerlukan bantuan untuk melakukan detosifikasi dan memperbaiki sel-sel tubuh yang usang dan rusak. Salah satu cara agar tubuh dapat melakukan natural treatment adalah dengan membangun jaringan / sel sebagai struktur terkecil pembentuk tubuh manusia. Apabila sel kita sehat, maka dapat dipastikan tubuh kita juga sehat. Inilah Konsep Kesehatan Sel yang dianut oleh LUXOR INMA.

Jeli gamat dan Spirulina hadir sebagai solusi kesehatan Anda.

Selasa, 27 Maret 2012

Jantung Koroner

Apa penyebab dari Penyakit Jantung Koroner?

Penyakit Jantung Koroner pada mulanya disebabkan oleh penumpukan lemak pada dinding dalam pembuluh darah jantung (pembuluh koroner), dan hal ini lama kelamaan diikuti oleh berbagai proses seperti penimbunan jarinrangan ikat, perkapuran, pembekuan darah, dll.,yang kesemuanya akan mempersempit atau menyumbat pembuluh darah tersebut. Hal ini akan mengakibatkan otot jantung di daerah tersebut mengalami kekurangan aliran darah dan dapat menimbulkan berbagai akibat yang cukup serius, dari Angina Pectoris (nyeri dada) sampai Infark Jantung, yang dalam masyarakat di kenal dengan serangan jantung yang dapat menyebabkan kematian mendadak.
Beberapa faktor resiko terpenting Penyakit Jantung Koroner :
  • Kadar Kolesterol Total dan LDL tinggi
  • Kadar Kolesterol HDL rendah
  • Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)
  • Merokok
  • Diabetes Mellitus
  • Kegemukan
  • Riwayat keturunan penyakit jantung dalam keluarga
  • Kurang olah raga
  • Stress
Bila Anda menyandang salah satu atau beberapa faktor resiko tersebut diatas, Anda dianjurkan secara berkala memeriksakan kesehatan jantung Anda kepada seorang ahli. Adanya dua atau lebih faktor resiko akan berlipat kali menaikkan resiko total terhadap Penyakit Jantung Koroner.

Cara Mengurangi Risiko

Meskipun tidak dapat melawan penuaan dan mempengaruhi garis keturunan, Anda dapat melakukan hal berikut untuk mengurangi risiko penyakit jantung koroner:
  • Mengurangi konsumsi daging berlemak jenuh tinggi.
  • Memperbanyak makan buah, sayuran dan biji-bijian yang mengandung antioksidan tinggi (Vitamin A, C dan E). Antioksidan mencegah lemak jenuh berubah menjadi kolesterol.
  • Menghindari stress. Stress dapat menimbulkan ketidakseimbangan fungsi tubuh, meningkatkan tekanan darah serta membuat Anda merokok dan makan berlebihan.
  • Tidak merokok dan minum kopi berlebihan.
  • Rajin berolah raga. Olah raga aerobik selama 30 menit setiap hari, 3-4 kali seminggu dapat memperkuat jantung, membakar lemak dan menjaga kesimbangan HDL dan LDL.

Jeli Gamat dan Jantung Koroner

Solusi pengobatan tradisional herbal terbaik untuk mengatasi dan mengobati penyakit jantung koroner dengan obat tradisional alami jelly gamat , mengapa demikian?
Jelly Gamat Keampuhan teripang mengatasi penyakit jantung diduga lantaran kandungan asam docosahexanat (DHA) pada teripang. Asupan DHA-asam lemak utama pada sperma, otak, dan retina mata-tinggi dapat menurunkan trigliserida darah penyebab penyakit jantung. Itu telah dibuktikan Prof Zaiton Hassan, peneliti dari Departemen Ilmu Pangan, Universitas Putra Malaysia, Malaysia. Bersama M. A Kaswandi, dari Universitas Kebangsaan Malaysia, ia meneliti kandungan asam lemak teripang Stichopus chloronotus. Hasilnya: kandungan DHA teripang relatif tinggi, yaitu 3,69%.
Yang juga meneliti teripang adalah Prof Ridzwan Hashim, periset dari Universitas Kebangsaan Malaysia. Pada 1995, ia meneliti keampuhan teripang Holothuria atra, H. scabra, dan Bohadshia argus, mematikan bakteri Streptococcus faecalis, penyebab pembengkakan lapisan dalam jantung, dan S. Viridans, perusak katup jantung. Ketiga anggota famili Holothuriidae itu juga terdapat di Indonesia. (Baca: Khasiat di Balik Resep Datuk, hal 22-23)
ada pula pantangan untuk penyakit jantung koroner :
Pantangan untuk penyakit jantung koroner
  1. Rasa:Asin (hindari panganan yang mempunyai rasa asin terlalu pekat)
  2. Emosi:Kesal/jengkel/sedih (berusahalah untuk menghibur diri dengan hal yang positif)
  3. Makanan:Daging babi/lemak,kacang-kacangan,Gorengan.